Mettnauspaziergang


Meditativer Mettnauspaziergang-
Achtsamkeit für die Erscheinungen in der Natur

Jeden 1. und 4. Sonntag  im Monat – Von April bis August 2020

BITTE BEACHTEN: am 1. Sonntag im Monat April –  So., 5. April 2020 – fällt der Spaziergang aus. 

Die erste Veranstaltung im neuen Jahr findet am Sonntag, 26. April 2020 statt.

 

Ich freue mich auf Ihr Interesse! Bitte melden Sie sich hier

Wenn wir in die Natur gehen um uns zu regenerieren, betrachten wir die Natur meistens in Bezug auf ihren Nutzwert. Wir sagen: „Die frische Luft tut so gut!“ oder: „Der Sonnenschein macht gute Laune und die Blumen und Tiere machen uns eine Freude.“ Sehr wenig beachten wir aber bis jetzt einen Umstand, der auch ganz natürlich gegeben ist:  Nicht nur die Natur wirkt auf uns, auch wir wirken auf die Natur. 

Von uns gehen Kräfte aus. So, wie der Mensch körperlich Kräfte nach außen wirksam machen kann, indem er beispielsweise den Garten umgräbt, so kann er auch auf seelisch-geistige Weise Kräfte wirksam machen: Wir besitzen beispielsweise die seelische Kraft der Aufmerksamkeit und der Achtsamkeit. Diese Bewusstseinskräfte können wir gegenüber unserer Umwelt, gegenüber der Natur, den Mitmenschen, Bauwerken und anderen Objekten und Erscheinungen wirksam machen. 

Während eines abwechslungsreichen Spazierganges möchten wir Ihnen eine Möglichkeit vorstellen, wie Sie durch einfache Übungen der Aufmerksamkeit eine Art „Gabe“ an die Sphäre der Natur abgeben indem Sie quasi auf geistige Weise „Umweltschutz“ betreiben und wie Sie durch diese kleine Zeit- und Kraftinvestition auch für sich selbst eine entspannende und regenerierende Erholung bewirken können. Diese Erholung wünschen wir Ihnen von Herzen. 

 

Kooperation mit NABU Wollmatinger Ried  

Treffpunkt: NABU-Pavillion, Strandbad Radolfzell – Mettnau

Dauer: 9.00 Uhr bis ca. 10.30 Uhr

Kosten: NABU Mitglieder: 4 Euro  I  Nichtmitglieder: 6 Euro 

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