Meditativer Spaziergang im Naturschutzgebiet “Mettnau”


Entwicklung von Aufmerksamkeit für Mensch und Natur

 

Yoga und heilsame Naturbetrachtung 

. . . Von uns gehen Kräfte aus. So, wie der Mensch körperlich Kräfte nach außen wirksam machen kann, indem er beispielsweise den Garten umgräbt, so kann er auch auf seelisch-geistige Weise Kräfte wirksam machen: Wir besitzen beispielsweise die seelische Kraft der Aufmerksamkeit und der Achtsamkeit. Diese Bewusstseinskräfte können wir gegenüber unserer Umwelt, gegenüber der Natur, den Mitmenschen, Bauwerken und anderen Objekten und Erscheinungen wirksam machen. 

Während eines abwechslungsreichen Spazierganges möchten wir Ihnen eine Möglichkeit vorstellen, wie Sie durch einfache Übungen der Aufmerksamkeit eine Art „Gabe“ an die Sphäre der Natur abgeben indem Sie quasi auf geistige Weise „Umweltschutz“ betreiben und wie Sie durch diese kleine Zeit- und Kraftinvestition auch für sich selbst eine entspannende und regenerierende Erholung bewirken können. Diese Erholung wünschen wir Ihnen von Herzen. 

 

T E R M I N E :

22. Mai 2022   I   26. Mai 2022  I   12. Juni 2022   I   19. Juni 2022   I   10. Juli 2022   I   24. Juli 2022   

 

Treffpunkt ist um 9.00 Uhr am NABU-Pavillion, Strandbad Radolfzell – Mettnau

Dauer ca. 1,5 Stunden   /   Kosten: 7 Euro pro Person

Anmeldung und Information: Frieder Bauer, 07732 / 94 32 82

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