Fit in den Frühling – Kooperation mit Tourismus und Stadtmarketing Radolfzell


Yoga und freie Atemschule - mit Seesicht auf dem Schneckenberg

Termine:

Montag, 24. April 2023; 19 – 20 Uhr
Dienstag, 25. April 2023; 19 – 20 Uhr
Samstag, 29. April 2023;  9 – 10 Uhr

Treffpunkt ist beim Parkplatz Brand am Schneckenberg bei Liggeringen

Eine Veranstaltung im Rahmen der Gesundheits-Vitalwoche, am Premiumwanderweg SeeGang

Am aussichtsreichen Schneckenberg oberhalb von Radolfzell-Liggeringen, mit Blick auf den Untersee, 

praktizieren wir einfache Yoga-Asanas (Körperübungen) im Sinne der „Freien Atemschule“.

Bei Interesse stellen wir im Anschluss daran einfache Grundübungen vor, zur aufmerksamen, meditativen Naturbetrachtung

Eine Anmeldung ist erforderlich unter: 07732 / 94 32 82 oder an:

yogastudio.bauer@gmx.de

 

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Yoga und freie Atemschule - mit Seesicht auf dem Plateau des Wasserspeichers Bodman

Termin:

Samstag, 30. April 2023;  9 – 10 Uhr

Treffpunkt ist beim Parkplatz neben dem Wasserspeicher Bodman – „Am Königsweingarten“

Eine Veranstaltung im Rahmen der Gesundheits-Vitalwoche, am Premiumwanderweg SeeGang

Am aussichtsreichen Wasserreservoir Bodman, mit Blick auf den Überlingen See, 

praktizieren wir einfache Yoga-Asanas (Körperübungen) im Sinne der „Freien Atemschule“

 

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Heilsamer Naturspaziergang - Entwicklung von Aufmerksamkeit und Beziehung für Mensch und Natur

Termine:

Freitag, 28. April 2023;  16.30 – 19 Uhr

Sonntag, 30. April 2023;  10.30 – 13 Uhr

Treffpunkt ist beim Parkplatz neben dem Wasserspeicher Bodman – „Am Königsweingarten“


Wenn wir in die Natur gehen um uns zu regenerieren, betrachten wir die Natur meistens in Bezug auf ihren „Nutzwert“. Sehr wenig beachten wir den Umstand, dass die Natur nicht nur auf uns, sondern auch wir auf die Natur wirken. Vom Menschen gehen seelische Kräfte aus, z.B. die der Aufmerksamkeit und Achtsamkeit im gebenden Sinne. Während einer abwechslungsreichen kleinen Wanderung möchten wir Ihnen Möglichkeiten im Sinne von Seelen- und Körperübungen gemäß einer neuen Yogaempfindung vorstellen, wie Sie eine Art „Gabe“ an die Sphäre der Natur und auch an Mitmenschen abgeben können, wie Sie durch diese kleine Zeitinvestition in gleichem Maße eine entspannende und regenerative Erholung auch bei sich selbst bewerkstelligen können.
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Eine Veranstaltung im Rahmen der Gesundheits-Vitalwoche, am Premiumwanderweg SeeGang

Der Naturspaziergang beginnt am  Wasserreservoir Bodman. Von dort aus führt uns der Weg zur Ruine Bodman. Endpunkt wird ein Aussichtspunkt in der Nähe des Bisongeheges, mit Blick auf den Überlinger  See sein.

Während des Naturspaziergangs praktizieren wir Betrachtungsgübungen zu Naturerscheinungen, die heilsam und regenerierend auf die meist erschöpfte und nervöse Seele wirken.

Eine Anmeldung ist erforderlich unter:

  07732 / 943282 

oder an:

yogastudio.bauer@gmx.de

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