Yoga und freie Atemschule - mit Seesicht auf dem Schneckenberg
Termine:
Montag, 24. April 2023; 19 – 20 Uhr
Dienstag, 25. April 2023; 19 – 20 Uhr
Samstag, 29. April 2023; 9 – 10 Uhr
Eine Veranstaltung im Rahmen der Gesundheits-Vitalwoche, am Premiumwanderweg SeeGang
Am aussichtsreichen Schneckenberg oberhalb von Radolfzell-Liggeringen, mit Blick auf den Untersee,
praktizieren wir einfache Yoga-Asanas (Körperübungen) im Sinne der „Freien Atemschule“.
Bei Interesse stellen wir im Anschluss daran einfache Grundübungen vor, zur aufmerksamen, meditativen Naturbetrachtung
Eine Anmeldung ist erforderlich unter: 07732 / 94 32 82 oder an:
yogastudio.bauer@gmx.de
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Yoga und freie Atemschule - mit Seesicht auf dem Plateau des Wasserspeichers Bodman
Termin:
Samstag, 30. April 2023; 9 – 10 Uhr
Eine Veranstaltung im Rahmen der Gesundheits-Vitalwoche, am Premiumwanderweg SeeGang
Am aussichtsreichen Wasserreservoir Bodman, mit Blick auf den Überlingen See,
praktizieren wir einfache Yoga-Asanas (Körperübungen) im Sinne der „Freien Atemschule“
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Heilsamer Naturspaziergang - Entwicklung von Aufmerksamkeit und Beziehung für Mensch und Natur
Termine:
Freitag, 28. April 2023; 16.30 – 19 Uhr
Sonntag, 30. April 2023; 10.30 – 13 Uhr
Wenn wir in die Natur gehen um uns zu regenerieren, betrachten wir die Natur meistens in Bezug auf ihren „Nutzwert“. Sehr wenig beachten wir den Umstand, dass die Natur nicht nur auf uns, sondern auch wir auf die Natur wirken. Vom Menschen gehen seelische Kräfte aus, z.B. die der Aufmerksamkeit und Achtsamkeit im gebenden Sinne. Während einer abwechslungsreichen kleinen Wanderung möchten wir Ihnen Möglichkeiten im Sinne von Seelen- und Körperübungen gemäß einer neuen Yogaempfindung vorstellen, wie Sie eine Art „Gabe“ an die Sphäre der Natur und auch an Mitmenschen abgeben können, wie Sie durch diese kleine Zeitinvestition in gleichem Maße eine entspannende und regenerative Erholung auch bei sich selbst bewerkstelligen können.
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Eine Veranstaltung im Rahmen der Gesundheits-Vitalwoche, am Premiumwanderweg SeeGang
Der Naturspaziergang beginnt am Wasserreservoir Bodman. Von dort aus führt uns der Weg zur Ruine Bodman. Endpunkt wird ein Aussichtspunkt in der Nähe des Bisongeheges, mit Blick auf den Überlinger See sein.
Während des Naturspaziergangs praktizieren wir Betrachtungsgübungen zu Naturerscheinungen, die heilsam und regenerierend auf die meist erschöpfte und nervöse Seele wirken.
Eine Anmeldung ist erforderlich unter:
07732 / 943282
oder an:
yogastudio.bauer@gmx.de
