Übungsreihen

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Serie in Zusammenarbeit mit dem Magazin “GESUNDHEIT” des SÜDKURIER Konstanz – Januar bis April 2007

Teil 1: Yoga für zu Hause – Sammlung und innere Ruhe finden

Teil 2: Neue Kraft im Alltag – Körperliche und seelische Spannkraft zurückgewinnen

Teil 3: Blick auf den Körper – Innere Stabilität ermöglicht Übersicht und Führungskraft

Teil 4: Geist und Körper – Aufrichten und nach Außen blicken

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